Nutrir & Fluir
Aprendé, transformá y fluí con hábitos que potencian tu salud.
MEMBRESÍA
Un espacio en constante crecimiento
Cada mes en la membresía vas a encontrar contenido nuevo diseñado para acompañarte en tu camino hacia el bienestar: masterclasses, desafíos prácticos, guías descargables, encuentros en vivo y herramientas concretas para integrar hábitos de forma natural y sostenible. No es un programa con principio y fin, sino una biblioteca en expansión, una comunidad en movimiento y un soporte constante para que cada paso que des te acerque más a tu mejor versión.
¿Por qué una membresía?
La membresía nace de la necesidad de crear un espacio para transformar tu salud sin soluciones mágicas, pero con la magia que trae tomar decisiones alineadas a tu bienestar.
Un espacio pensado para transformar tu salud desde la raíz, donde vas a encontrar información clara y una comunidad de mujeres que te sostiene en tu proceso.
Sin dietas restrictivas, sin presión: vos, tu bienestar, mujeres en la misma sintonía y herramientas concretas para nutrir tu cuerpo y fluir con energía y confianza.
¿QUÉ VAS A ENCONTRAR EN NUTRIR & FLUIR?
SALUD HORMONAL FEMENINA
NUTRICIÓN
FUNCIONAL
SISTEMA NERVIOSO & ESTRÉS
HÁBITOS DE
BIENESTAR
SUPLEMENTACIÓN & RECETAS SALUDABLES
nuevo módulo mensual
Exploraremos una temática todos los meses para que aprendas sobre las bases que construyen tu salud
encuentro con Charo
Un espacio mensual de q&a y conexión con Charo y el resto de las mujeres de la comunidad. Como una charla entre amigas.
desafío mensual
Propuestas mensuales para hacer en comunidad, integrar hábitos de forma sostenible y mantener tu motivación por las nubes.
biblioteca de recursos
Trackers, recetas, alimentos recomendados, suplementación. Contenido nuevo que se suma a una biblioteca en expansión que crece mes a mes
comunidad de mujeres
N&F es un lugar para conectar con otras mujeres en la misma búsqueda y recibir el apoyo que necesitás para cumplir tus objetivos
¿Qué vas a lograr con Nutrir & Fluir?
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Entender cómo funciona tu cuerpo y qué necesita para optimizarse.
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Aprender a alimentarte sin miedo y con confianza.
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Dejar de empezar y abandonar: construir un estilo de vida real y sostenible en el tiempo.
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Mejorar tu energía, metabolismo y salud hormonal.
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Transformar tu relación con los hábitos, desde la flexibilidad y el compromiso.
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Reconectar con los ritmos y ciclos naturales de tu cuerpo
Suscripción & Métodos de pago
1. Elegí tu suscripción & método de pago. Si estás pagando desde el exterior, el método de pago es PayPal. Podés utilizar cualquier tarjeta.
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